Build Good Relationship


Credit : image from pixabay.com 2
3 คำถามนี้จะช่วยให้คุณเพิ่มความฉลาดทางอารมณ์ (EQ) ของคุณได้แบบเฉียบพลัน บทเรียนชีวิตที่สำคัญนี้กำลังจะถูกเปิดเผยโดยแหล่งข้อมูลที่อาจไม่เชื่อ ความฉลาดทางอารมณ์ (EQ หรือ EI) คือคุณลักษณะของคนที่สามารถรับรู้และเข้าใจอารมณ์ความรู้สึก (ของทั้งตนเองและผู้อื่น) และใช้ข้อมูลนั้นเพื่อเป็นแนวทางในการตัดสินใจ ซึ่งจะรวมถึงแสดงออกที่ละเอียดอ่อนมากๆ เช่น การเอาใจใส่, ความเห็นอกเห็นใจ และความเมตตา แน่นอนว่าคุณสมบัติเหล่านี้ช่วยให้ตัวคุณเองดีขึ้น แต่คุณสมบัติเหล่านี้ยังสามารถช่วยคุณในการติดต่อสื่อสาร ทำให้ผู้อื่นได้รับสารที่คุณต้องการจะสื่อได้ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เรามักติดนิสัยแย่ๆ โดยเฉพาะเรื่องของการสื่อสาร คุณเคยมั๊ยที่พูดอะไรบางอย่างแล้วอยากจะย้อนเวลากลับไปแก้ไขสิ่งที่พูด คนจำนวนมากเป็นแบบนั้น คือมีแนวโน้มที่จะพูดก่อนคิด ไม่ใช่คิดก่อนพูด คิดก่อนพูดนั้น คงเป็นอีกเรื่องหนึ่งที่พูดง่ายแต่ทำยาก แต่ “การตั้งคำถาม 3 ข้อ” สามารถนำไปประยุกต์ใช้ได้อย่างรวดเร็ว และสามารถช่วยให้คุณไม่ต้องเสียใจภายหลัง กับคำพูดที่หลุดออกจากปากไปแล้ว   3 คำถามสำคัญ ปีที่แล้วผมได้ดูการให้สัมภาษณ์ของนักแสดงตลกทาง TV ของนาย Craig Ferguson ช่วงที่เขาให้คำแนะนำบางอย่างที่มีประโยชน์มาก: มี 3 สิ่งที่คุณต้องถามตัวเองก่อนที่คุณจะเริ่มต้นพูดอะไรสักอย่าง คำพูดนี้ จำเป็นที่ต้องพูดมั๊ย? คำพูดนี้ […]

เพิ่ม EQ แบบเฉียบพลัน ด้วย 3 คำถามนี้